生活のリズムを整え、生活習慣病も予防しよう！
という事が学べる本です。
生活習慣病だけでなくストレスをためない、薬物は危険、タバコやお酒もダメ！など体にとって良くないもわかりやすく解説されています。
薬物については特に細かくまとめられており、子供だけでなく大人でも通用する内容となっています。
この本で一番力が入っている所だと感じました。
薬物に関連するフラッシュバックについては半永久的に続くことになるという恐ろしい事実もイラストで一目瞭然です。
ほぼ全てのページにイラストがあり、ユニークなキャラクターが解説しているのでとても楽しく読めました。
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気をつけよう!子どもの生活習慣病② 生活リズムをチェック
文 秋山滋
絵 田沢梨枝子
発行者 政門一芳
発行所 株式会社汐文社
２００５年１月３１日初版発行
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