小学校の時に自家中毒だった作者が片頭痛になり、対処方法を先生に学ぶお話。まんがなので手に取りやすいです。絵もとてもかわいい。
閃輝暗点の絵がわかりやすいです。見たことないので絵の描ける人が絵にしていると「こんなかんじなのね」と実感できます。
頭痛が３６７種類もあると先生が語っていて驚き。頭痛にも個性？があるのですね。
片頭痛予防体操が簡単で健康に良さそうです。二分間続けると良いとありましたが二分は大変そう。私は１０回ほどですっきりしたのでストップしました。
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まんがでわかる片頭痛の治し方
著者 坂井文彦
漫画 橋本笑
発行人 永田和泉
発行所 株式会社イースト・プレス
２０２３年６月３０日初版第１刷発行
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