高血圧を下げる方法や対策などがわかりやすくまとめてあります。 高血圧には減塩やダイエット、ウォーキングなどが重要とわかります。ダイエットは健康維持にも重要なので特に大事にしたい所です。 ライフステージ別として子供の高血圧についてもまとめられ…
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